Di dalam kehidupan yang penuh gerak saat ini, krusial agar memahami ide slow living dan keuntungannya bagi kesehatan mental. Hidup lambat mendorong kita untuk menghentikan langkah, menghargai momen, serta menjalani kehidupan secara lebih sadar. Ide tersebut bukan hanya membantu kita semua menekan tekanan, tetapi juga memberikan ruang untuk refleksi serta meningkatkan kualitas hidup. Jika kita […]